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競技生活の中で移動が多い自分にとって QL TRAVEL CORE は常に必要なアイテムを1つにまとめられてとっても便利。#TRAVELCORE #BRIEFING #roadtotokyo2020 #spain #malaga  #travelife #leicamera #leicalife #sierranevada #highaltitude #trainingcamp #RoadtoTokyo2020 #openwaterswimming #highaltitudetraining #ブリーフィング
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シエナネバダ合宿2週目が終わりました!今週は1日もオフがなく連続でハードな練習に取り組んだ1週間でした。 だんだん週の後半に入ってくると疲労が抜けず、身体が苦しかったですが、来年、2020年の為にと念じて最後まで頑張れました。先週に比べ、高地生活に自分の身体が適応してきた感覚があります。なので、練習のパフォーマンスも先週に比べ良かったです。また身体が強くなっている印象も感じます。今日は今週最後の練習後、少し下山してみんなと夕食に出かけました。"オリンピックで勝負する"という志のもと競技生活を続けてきた中で、出会ってきた海外の選手、コーチ達は僕にとって一生の財産だと思っています。みんな、自分の国を背負ってオリンピックで勝負するという志を持って、毎日、毎日、4年に1度の日の為に頑張っています。だからこそ、このような同じ志を通じて出会ったという絆を僕はずっと大切にしたいと思っていますし、こういう事に自分は幸せを感じます。明日から残り1週間、彼らと一緒にまた頑張っていきます!!#RoadtoTokyo2020 #SBI #ALA #Highperformance
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Dankeschön!! Es hat sehr gut geschmeckt!! #dinnertime #beefsteak#sierranevada #highaltitude #trainingcamp #RoadtoTokyo2020 #freundschaft #openwaterswimming #olympic #SBI #froh #highaltitudetraining #2320m#Lecker #arigato
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You enjoy swimming.  You enjoy racing.  This is two fundamental principles that guide your life.#RoadtoTokyo2020 #YasuHirai #openwaterswimming #olympianlife #travelife #swimmerlife #workthedream
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I miss you. I wish you were here...@courtneyatkinsonathlete @georgeobrien1 @michael_sheil  @dave.chopchop #goldcoastlife #1yearsago #roadtotokyo2020
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先月、須崎で作った陶芸が届いたみたい。早く実物に会いたい。どちらが僕が作ったほうでしょう?SUSAKI OWS 2017  #ceramics #ceramicsart #susakiows2017 #greatmemories #YASUTRIP #roadtotokyo2020 #fromkochi #kochi #susaki #ふるさと大使
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2週目が始まった。凄く追い込めてた練習に取り組めてる。酸素が薄いから、長い距離を泳いでいると時々意識が朦朧とする。そういう時に東京オリンピックの事を考えると、ハッと意識が鮮明になる。全てに感謝をして今できる事を全力で。 #RoadtoTokyo2020 #SBI #ALA
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シエナネバダ高地合宿 1週目 を終えました。1日体調を少し崩しましたが、ドイツチームのスタイルにも、高地の環境にもアジャストしてきました!泳ぐ距離も練習強度もだんだん上がってきてました。スイムの練習前には自分に今足りない部分をジムでトレーニングしています。毎日生活しているだけで精一杯ですが、来シーズンの為、東京オリンピックの為にと目的が明確なので充実した日々をこちらで過ごしています。ドイツのコーチとミーティングする時間をもうけてもらって、客観的に見た、今の僕に足りないところや改善点、メンタル面でのアプローチに関してまでも助言をもらっています。標高2320mの山の上で、今年を振り返っています。今は今年競技生活の中で起きた、全ての出来事をポジティブに捉えられている自分がいて、全ては来年以降の飛躍する為に必要な布石だったんじゃないかって。今日、コーチと面談してる時に更にそう強く思って。明日から残り2週間今まで以上にハードな週になると思いますが、毎日、毎日力を尽くして、やりきって、彼らと一緒に下山したいと思っています!ドイツ語を少しずつ覚えています!!#RoadtoTokyo2020 #SBI #ALA
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High Altitude Training camp with Team Germany have started today.ドイツチームとの高地合宿スタートです。#sierranevada #highaltitude #trainingcamp #RoadtoTokyo2020 #freundschaft #openwaterswimming #olympic #SBI#highaltitudetraining
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